一、行程概览
出行时间建议：春秋季（4-6月、9-11月）气候宜人，避暑赏景最佳。
行程时长：5天4晚，核心景点全覆盖。
预算参考：人均约3000-4000元（含交通、住宿、门票及餐饮）。
二、交通安排
去程：
1. 从藁城乘坐高铁至石家庄站（约30分钟），转乘地铁或出租车至石家庄正定国际机场（约1小时）。
2. 飞机直达张家界荷花国际机场（约2.5小时），提前预订机票可享优惠。
返程：建议从张家界乘飞机返回，或选择高铁至长沙中转（适合时间充裕者）。
当地交通：张家界景区间可乘坐旅游专线巴士或出租车，市区至天门山索道站步行可达。
三、住宿推荐
张家界市区：首选天门山附近酒店，便于次日早起游览。
武陵源区：建议入住标志门附近民宿，方便连续游玩森林公园。
特色选择：尝试景区内客栈，体验清晨云海与静谧山林。
四、每日行程规划
第一天：抵达与市区适应
- 下午抵达张家界，入住市区酒店。
- 晚上漫步大庸古城，品尝三下锅、土家腊肉等特色美食。
- 提前预约天门山门票（选择A线：索道上山，公路下山）。
第二天：天门山奇观
- 上午乘索道直达山顶，游览玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞。
- 下午下山后参观土家风情园，体验民俗表演。
- 晚餐尝试酸酢鱼、糍粑等小吃。
第三天：武陵源核心景区
- 乘车至武陵源标志门，游览袁家界（乾坤柱、迷魂台）、天子山（御笔峰、仙女散花）。
- 乘坐百龙天梯，感受垂直落差震撼。
- 夜宿武陵源，观赏《魅力湘西》演出（可选）。
第四天：金鞭溪与大峡谷
- 上午徒步金鞭溪，观赏猕猴群与溪谷风光。
- 下午前往大峡谷玻璃桥，体验高空漫步。
- 返回市区住宿，自由采购莓茶、葛根粉等特产。
第五天：返程或灵活调整
- 上午可游览黄龙洞（钟乳石奇观）或宝峰湖。
- 下午根据航班时间前往机场，结束行程。
五、实用贴士
- 门票预订：景区门票需实名预约，旺季建议提前3天通过官方平台购买。
- 装备建议：防滑登山鞋、轻便雨衣、充电宝及常用药品。
- 注意事项：山区天气多变，及时关注预报；景区内环保车需按站点乘坐。
此攻略兼顾自然探索与文化体验，灵活调整节奏可适应不同旅行需求。祝您在张家界收获一段难忘山水之旅！